第22章 亲水篇：在短时间内快速补水(6)

绿茶我们在前面讲过，其中富含维生素C、茶氨酸和类黄酮等，其中类黄酮能增强维生素C的抗氧化功效，可以起到祛皱、祛斑、美白皮肤的作用。茶叶中含有的单宁酸成分，有收缩肌肤，使皮脂膜增强的作用。经常使用，可以保护皮肤的锁水保湿功能，有利于水油平衡。

柚子和茶共同的地方，是它也含有丰富的维生素C，此外它的果酸也能深层清洁皮肤。至于白酒，其抗炎和清洁功能早已是大家熟悉的了，化妆水中很多都含有酒精，只要使用适量，对油性皮肤来说是不错的。

多年以后，在我系统地了解补水原理之后，重新回想起江老师的这个配方，觉得它在控油效果上非常出众，在补水效果上，还可以稍加改进。江老师那个年代的人不熟悉芦荟的护肤功效，如果将原来配方中的柚子改为芦荟，制成“芦荟绿茶面膜”，可以对油性皮肤起到非常好的补水效果。

制作方法为：新鲜绿茶晒干后，制成粉备用（也可以买到制好的绿茶粉），芦荟捣成糊状，加入绿茶粉和纯净水，充分搅拌均匀。使用时，可以将糊状物直接均匀地涂在脸上。15分钟后洗去面膜，轻轻拍打或者按摩皮肤以充分吸收有效成分，然后正常洁面。取下的面膜也可以敷在手臂上，充分利用面膜的剩余价值，避免浪费。

芦荟中的氨基酸、有机酸、多糖和微量元素，是人体皮肤内起保湿作用的角蛋白所需要的成分。做面膜时，皮肤能够吸收这些成分，一定程度上完成受损肌肤的修复，加强皮肤的保湿功能，因此用芦荟做成的面膜有极强的补水锁水效果。同时芦荟中含有的维生素C、维生素E等成分，能够有效地清除自由基，延缓衰老，抑制黑色素。

绿茶因为富含维生素C、类黄酮等成分，已经越来越被护肤专家们看重，在对抗自由基方面，绿茶有得天独厚的强大效能。与芦荟的补水功能相结合，这款自制面膜，是油性皮肤朋友的理想选择。

野菊花控油面膜

野菊花是清热解毒的常用中药材，临床上医生常常用来内服或外用治疗痘痘、各种脓肿等，同时也是很好的护肤品，具有很强的吸油功效。野菊花在很多商店都可以买到，因此这款面膜制作也不麻烦。只需要准备野菊花50克，新鲜柠檬半个，面膜纸一张，纯净水适量。

制作方法是：野菊花洗干净后，加纯净水文火煮五分钟，取野菊花水冷却备用。柠檬洗干净后取汁，加入野菊花汁，均匀搅拌。使用时，将面膜纸浸在汁液中，尽量浸透后敷面。15分钟后即可将面膜纸取下来，用手轻轻拍打或按摩面部，促进吸收。取下来的面膜纸可以敷在手臂上。

野菊花中含有氨基酸和抗氧化成分，能够净化肌肤，去除多余的油脂。柠檬含有高达4%的有机酸，清洁和杀菌的作用都很突出，也能有效防止肌肤中的色素沉淀。我们在日常生活中，会用柠檬去清洗饮水机等设备，也是这个道理。除了清洁，柠檬中所含的维生素C也是皮肤所需要的营养素，可以帮助恢复肌肤弹性。

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