第54章 一万种补水方法，总有一种最适合你(6)

“前一阵儿我们的财会培训班毕业，同学们聚在一起喝了几次酒，结果脸上过敏了，又红又痒。想起夏天出痱子的时候，用苦瓜汁涂上去很有效，就买来新鲜的苦瓜做面膜。结果还真的解决问题了，只做了两天，脸上的颜色就淡下去了，皮肤也不像以前那么干燥，感觉特别舒服。”——茂名?李小妤

医生说明：苦瓜的水分含量十分充足，还有美白和防止发炎的作用，用来补水效果特别好。但要记住，敷完后，不要立刻用水洗脸，以免把刚补充的营养洗掉。也不要干很久都不去洗，容易倒过来吸取皮肤内的水分，最长不超过20分钟。

生菜面膜

“我是一个平面模特，平时要经常化妆，但皮肤却很爱出油，化妆起来很是麻烦，用过很多款控油面膜，但效果都不是很好。有一次，一位美容师推荐我用生菜来敷脸，最好能坚持一个月。我回家试验了一下，才半个月，我就发现脸上果然没那么容易出油了。”——深圳?Lala

医生说明：生菜的水分相当充足，里面的维生素C含量比白菜还多，而且生菜本身就有良好的镇静作用，可以镇静皮脂腺活跃的油性皮肤，也可以应对皮肤晒伤。但要注意，现在市面上的生菜可能农药残留过多，选择时，最好挑一些叶片整齐、鲜嫩，看不到斑点、烂叶的生菜。使用前进行适当的清洗和浸泡，减少农药残留物。

雪梨杏仁油敷面

“我是油性皮肤，平时毛孔很大，为它不知花了多少心思。后来，我听说杏仁油对油性皮肤好。于是就试着用杏仁油和其他水果一起来做面膜。试过很多种水果，发现用水分饱满的雪梨是最好的，用完皮肤很细腻。”——阳江?黄丽

医生说明：杏仁油可以说是护肤的万金油，其中富含的矿物质、蛋白质及各种维生素，具有极佳的保养及滋润皮肤功效，更能令皮肤恢复细嫩。即使对油性皮肤而言，杏仁油也不会过分油腻。

玫瑰面膜

“我是一家日企的翻译，外资公司待遇虽好，却要经常跑化工厂。工厂里不但热，而且空气质量还很差。我的皮肤很快就变得油腻不堪，还经常冒痘痘。幸好有一个日本女职员见我可怜，就推荐我用鲜玫瑰花和珍珠粉做面膜敷脸，甚至还帮我弄了一次。试过之后，我感觉挺好，就回家照做，每周一次。皮肤状况真的好多啦！”——上海?罗旋

医生说明：这款面膜适合油性皮肤、有暗疮的皮肤，有不错的消炎、去油的功效。

醋麦面膜

“过去在别人眼中，我是典型的素颜女，因为皮肤太过敏感，几乎连一点护肤品也不敢用。但外观上看来，我的皮肤又是属于油性的，之所以敏感，可能跟体质有很大关系。后来，我听说天然面膜对皮肤的刺激性最小，就开始试用起DIY面膜来。试过十几种，发现小麦面膜对皮肤刺激性最小，补水和去死皮的功效都不错。”——南京?杜晨

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