第54章 休闲生活也瘦身(8)

松散的裤子最适合比较丰满的体型的女士穿，因为这种裤子是从腰部一直下垂，形成一个长长的线条，而裤管前面的褶皱，也给腹部提供一些必需的空间。

另外，高腰宽腿的海员裤也会使一个结实的体型苗条起来，向上提的裤腰和不打褶的裤腿，能够帮你勾画出一条比较圆润和更具女性感的曲线。

长裤。

臀部很宽者，不宜穿毛线裤或紧身编织裤，否则会夸张臀部的宽度。

腹部很大者，也不宜穿紧身裤。可穿稍宽松、前裆略深的裤子。

腰部短粗者，则不宜穿连腰裤，不然裤腰会接近腋窝，使上下身比例失调。

穿运动裤或裤腿肥大的男式裤，下配矮跟、浅口皮便鞋较合适，切忌穿细跟鞋、高跟鞋。

深色高筒袜、健美裤宜与深色皮鞋相配，与浅色皮鞋相配则不太协调。

牛仔裤。

腰部较粗者，不适合穿腰部有装饰的牛仔裤。穿牛仔裤时，衬衣的下摆最好放在裤子外，更能掩饰粗腰。

臀部肥大者，最好穿合身而暗色光滑的牛仔裤，不要穿臀部有口袋、横线或绣花的牛仔裤。

粗腿者，应穿直筒的或裤管宽大的牛仔裤。

短腿者，宜选购直筒的牛仔裤，上面不要有横线，否则会使腿看起来更短。而且，前面的口袋必须是斜口袋。可以利用高跟鞋使腿部显得较长。

3.连衣裙的穿法。

购买连衣裙，除了要考虑自己的脸型和肤色外，还要考虑自己的体型。

臀大腰圆者，可穿喇叭裙，忌穿紧身连衣裙。

低腰短腿者，宜穿高腰连衣裙。

短裙和普通长度的裙子，可以突出女子腿部的线条美，因此，大腿肚和腿上有赘肉者以不穿为好。

连衣裙有广泛的适应性，对服装衣料的要求并不十分严格。选购时，除不宜选择过薄和透明的面料外，通常以选用色布、花布、涤棉布、中长纤维、府绸、卡其华达呢，以及各种化纤、丝绸、针织布、毛料等制作为宜。

4.旗袍的穿法。

穿着旗袍时，旗袍紧扣的高领给人以雅致而庄重的感觉，微紧的腰身体现出腰臀的曲线，特别是两边的开衩，行走时下角微轻飘动，具有轻快活泼之感。

选用花素全棉府绸或涤棉细布制作的旗袍，可表现出一种朴素又大方的风格。选用小花、素格、细条丝绸制做的旗袍，可表现出温柔、稳重的风格。选用织绵缎、丝绒制作的旗袍，是迎宾、赴宴最华贵的服装，集庄重典雅于一身。近年来，蜡染、扎染、手绘等工艺用于旗袍，更使旗袍步入高档时装的行列。

旗袍是最能展现体形美的服装，穿着要特别合身才行。

挑选现成的旗袍，一定要在试衣室仔细试穿。不仅长短、肥瘦要合适，领围、肩宽、胸围、腰围、臀围都要合身才行，甚至于腰节长、乳距以及腰到臀部的距离，都要合适。过紧的行动不便，过于宽松的，难以呈现女性的形体美。

丰满型女性着衣风韵

身材丰满的人，如果掌握了穿衣要领，也会别有风韵，以下几点可供参考。

应选择面料柔软而挺括的，忌太厚或太薄的料子，因厚料有扩张性会使人显得更胖，太薄则易显露体型。

色彩以深色为佳，因为深色有收缩感，会使人显得瘦削。

体态丰满的女性，应选择小花纹与直条纹的衣料。

把较明亮颜色放在上身，能使人不注意体态较差的下半身，身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。

体态丰满的人，一般有脸盘大、颈粗短的特点，而穿窄小领口和领型的衣服，会使脸型显得更大，应选择宽敞的开门式领型。船型领有使肩膀看起来较宽的作用，能与肥大的下半身成协调平衡的视觉效果。

避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条，胖人应忌穿。

不要系腰带。穿衣系腰带，会给人以臃肿笨重之感。

裙装应选择旁边或侧边开叉的半截裙，垂直线条再加上令腿半隐半现的裙叉，能使双腿看起来更加修长。

穿鞋应选择线条简单，细跟或有尖头的鞋子。袜子的颜色要与鞋子相配合，加长腿部线条的感觉。

皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这样会使本来肥大的臀部显得更大。

脸部修饰法

有的女性为自己脸部没有女人味而甚感遗憾，其实，只要进行适当的衣着修饰，不足之处立刻就会不见了。

1.圆脸型的穿衣技巧。

圆脸型活泼可爱，如果变得稍长一点就更有女性味。袒露的脖子会起到延长脸形的作用，“V”字领和“U”字领帮助你美化脸型，而“一”字领、高领型会把脖子遮去较多，脸显得更圆；利用肩部的线条变化来减弱脸庞的圆形也是个办法，套袖肩和搭肩的服装可以达到好的效果。

不过，窄肩膀的女士要慎重选用，过厚垫肩、泡泡肩袖的服装使肩膀显得平挺，相当于在脸盘下画了一条横线，会使脸形看起来更圆胖。

2.三角脸型的穿衣技巧。

如果属于上小下大的三角脸形，最好挑选带有尖角的领型，如“V”形领和长尖角领都很好，但是“一”字领和“U”字领会增加下巴的宽度，使脸部更显三角状。

假如是上大下小的倒三角脸形，就与前面的方法相反，“一”字领和“U”字领增添下巴宽度，减弱上宽下窄的视觉，使脸蛋圆润一些，“V”字领和长尖角领显然就应该避免了。

3.脸形过长者的穿衣技巧。

脸形过长同样缺乏女性美，就不要选用脖子袒露较多的款式来拉长脸形，高领和“一”字领都是理想的选择，相反，“V”字领和“U”字领就不适合了。

肩部的平挺，可以使长脸的视觉减弱，选些有垫肩或泡泡袖的服装，会使你看来温柔又有气质。竖条纹上衣也会有延长脸形的后果，要慎重选用。

4.双下巴、大饼脸的穿衣技巧。

双下巴、大饼脸的女性，要留意领型的选择。小圆领是最佳领型，领围不超过锁骨上缘的小圆领，有视觉拉长效果，减少双下巴和大饼脸的肥胖感。

要避免高领和露背装的穿着，那会突显出脸部的肥胖问题。

脖颈修饰法

美体是女性的整体美，如果其中有一个部位不美，必将影响人的整体美感，在所有容易影响人整体美感的部位中，脖颈又首当其冲。因此，脖颈有缺陷的人，选择衣服来掩盖就显得尤为重要了。

脖颈较短的人，在选择衣领时应遵循一个原则，那就是尽量拒绝领深在锁骨以上的领子款式。而且，领式愈简单愈好，如果加花边，则只可向下走不可向上去。

较粗或较细的脖颈，对于衣领的选择也是这样的辩证关系。粗，则往竖向拉，如V领、大圆领；细，则往横向走，如一字领、小圆领、翻领、竖领等等。

1.宽大开领的洋装使脖子看来纤细。

美丽的洋装，衣领的开幅较宽大，能使脖子看起来纤细，在漂亮的有沿帽子的点缀下，脸部也显得细小了许多。整体的装扮充满优雅、浪漫的气息。

2.深开领的衬衫巧美化。

深开领的或呈V字领的衬衫最适合脸部大、脖子粗的人穿着，垂直的长发也能改善脸部的轮廓，使脸部看起来较小。

3.以水兵领针织服配合V字领或帽子来协调。

水兵领配合V字领的毛衣随意而娇媚，使脸部变得细小，脖子变得细长美丽。大开领的水兵领配上有沿的帽子，也能达到此效果。

4.以双重V字型的搭配掩饰缺点。

在小V字型衬衫领上，加入V字型羊毛外套和西装外套，可使脸部看起来较小，颈部变长。

5.以衬衫和领带强调直线。

想使颈部看起来细长，可穿小V字领的裤衫，并配合一条红底白点的长领带即可。

手臂修饰法

修长圆润的手臂，可以增添女性无限的魅力。但并不是每个人的手臂都是修长圆润的，这时候，就需要一点刻意的装扮喽！

袖子是修饰胖手臂的重点，手臂太细的女士，袖长应该遮住腕关节，以便掩住瘦骨伶仃的感觉。匀称的有皱褶的袖子（皱褶不要过于碎密）或喇叭袖会增添美感。一定要穿露臂服装时，则须盖住肩膀。

同时，精致秀气的手镯也可适当减轻对细瘦手臂的感觉。吊带式和削肩的服装，太短、太紧的袖子以及蓬松的灯笼袖，包括夸大的手镯则不适宜，会突出缺点。

手臂太粗的女士，要避开无袖、削肩、吊带服装。紧绷手臂的袖子更有扩张感，袖长不及上臂的四分之三会显出弱点。至于削肩式的背心、流行的泡泡袖和有伸缩贴身效果的针织衫，都要避免。

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