第55章 文体休闲类(1)

1.运动器材

羽毛球拍

羽毛瑞白的选购应从以下几方面考虑：

1.球拍重量要合适。拍子应有“一定的重量”，绝不是越轻越好。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员，大家可以根据个人情况各取所需。一些大品牌都有铝铁、铝碳一体、全碳等各种材质的球拍，尽可在其中选择适合自己的型号。

2.球拍的弹性和软硬度。拿到拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的一定是拍杆太硬；不震手，说明拍杆弹性较好。这‘点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍杆的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以对于业余选手来说，应选择弹性适中的类型。

3.球拍的整体结构。包括甜区（就是球拍面的最佳击球区）的大小等。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力和控球性，震动感很小，会觉得很舒适。甜区的面积大小很重要，它关系到是否能容易打出高质量的球。而决定甜区大小的关键因素就是框形的设计。相比之下，大品牌的球拍更有保证，比如球拍采用两段式一体设计，同时配备具有吸汗功能的防滑减震柄皮，握拍的手感更好。

4.球拍的舒适度。舒适度是一个选购的关键。比如拍柄的选择就要根据每个人的手形大小而定，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感；而手小的人，握粗大的拍柄也不相称。

总之，对于羽毛球拍的选择要从“合适”这一出发点，只有最顺手的才是最合适的。除此之外，应尽量选择成熟品牌的球拍，因为它们都有其独到之处，在质量控制、材质选择、结构设计等方面也比较成熟，更有保证。

羽毛球

优质的羽毛球必须采用鹅刀毛制作，如果采用的是鸭刀毛和其他毛片，它的品质就很难保证。除此之外，选购羽毛球还要注意以下几点：

1.羽毛球的重量。羽毛球的整体重量过重或者是球头过重，在击球时引起的震动较大，对于羽拍和羽弦的）中击较大，会降低羽拍和羽弦的使用寿命，最明显的就是羽弦的寿命会大大地缩短，另一方面由于引起的震动会传递到击球员的手臂上，长期下去对于手臂也会有一些不好的影响。而羽毛球的重量要是太轻，由于击球不到位，击球员会发出更大的力量以达到击球到位的目的，这样容易引起手臂的疲劳，对手臂造成伤害。所以选择合适重量的羽毛球不仅能更好地享受羽毛球运动的乐趣，还能够降低受伤的风险。

2.羽毛球球毛的分类。球毛的分类非常复杂，由于目前还没有国家统一制订的分类编号标准，各个生产厂家生产的羽毛球的标号都是自定的，因此，不同厂家生产的同样标号的产品并不能表示它们的品质是一样的。凡是中高档羽毛球，即带有“A”字的产品，均采用活拔白鹅刀翎毛制作，首先按照毛型分类为大、中、小毛，再按照毛的品质分为一、二、三、四级，然后根据毛的弯翘度各分5个标准，再根据毛梗的粗细、毛片的厚薄把相似的毛片归类。在同一只羽毛球上采用的16根羽毛必须是同一类，而且要尽量相似，产品越是高档，其毛片越一致，这样才能保证产品的飞行品质。低档的产品，即娱乐性用球，一般采用白鹅窝毛、驼毛，其加IT艺和高档产品一致，以确保美观耐用。

3.羽毛球球头的分类。按照所用的材料分，常见的有硬质塑料、泡沫塑料、软木3种，前两种主要用于娱乐性用羽毛球，成本较低、性能较差。中高档羽毛球都采用的是天然软木质的球头，而软木球头又大致可以分为3类：整体软木球头、复合软木球头和再生软木球头。

篮球

选择品质好的篮球相当重要，因为品质好的篮球在使用时手感舒适，而且弹跳和旋转性能稳定的篮球能培养良好的运球习惯，有助于做出标准而到位的技术动作。品质精良的品牌篮球还可以增强使用者自信心，提高训练质量和运动乐趣。优质篮球的使用寿命长，）中击次数可达到35000次而不变形，而且好篮球的品质和服务更有保证。

要选购到优质的篮球，就有必要了解篮球的结构。

1.内胆。即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶制成。

2.缠丝。中高档篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都采用此工艺，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替。

3.中胆。即内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成。

4.表皮。分为橡胶、合成皮（超细强力纤维、叫、PVC等）以及真皮3大类。

5.球嘴。篮球充气的“咽喉”，对气密性非常关键。

选购篮球时可按照以下方法检查其质量：

先认准品牌篮球的商标。再检查整体制作工艺，检查弹跳度、圆周度、旋转中心，球嘴工艺以及综合手感，检查免费赠送的球针及球袋是否齐全，检查合格证的印刷以及编号是否与球体上的条形码相符，检查零售商是否有品牌篮球厂家颁发的指定经销证书。女口还不能确定真伪，可直接致电生产厂家。

小贴士：篮球的使用方法

1.篮球的气压应在7———9帕，否则容易变形。测试方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180厘米的高度自由落下，反弹高度在125~145厘米即为正常。

2.注意根据不同的场地选择不同材质系列的室内、室外专用篮球。

3.使用完毕后，要清洁球的表面（真皮篮球请勿用湿布擦拭，以防发霉），存放在阴凉干燥的地方。

足球

足球可以按照看外皮、看内部、看缝制的方法来选购：

1.足球外皮。制作足球外皮有两大基本材料：PVC（聚氯乙烯）和叫（聚氨酯）。PVC比较耐磨，价格便宜，但冬天比较硬，不环保。叫也很耐磨，价格比较高，弹性好，柔软度好。虽然都是人造皮革，但比较适合做球，较之牛皮，更易大批量生产。而牛皮吸水，会越踢越重，并不是做球的好材料。当然做足球还有其他材料，比如TPU（热塑性聚氨酯弹性体）、超级纤维、NEAPRAN（潜水海绵布）等。但主要还是以PVC、叫为主。两者又以叫为最好，PVC最普遍。对此可根据个人所需选购。比如只是夏天、秋天踢球，那购买PVC的基本上就可以了；如果你是个超级球迷，一年四季都要踢球，那一定要买叫质地的。

2.足球的内部。足球内部包括贴在外皮上的布和被布和外皮包裹的内胆。一般来讲，PVC足球皮革内侧要贴两层布，叫的球贴3层布。当然布越多缝出的球越不容易露线，而且比较圆。有一些足球只有一层布，一定会露线，而且会不圆。内胆分为丁基胆和橡胶胆，丁基胆是含有化学成分丁基的橡胶内胆，丁基含量越多，气密性越好。一般高档次的足球都是用含70%的丁基内胆。—般PVC只用橡胶胆，其实也达标，气密性也基本符合标准。PU材质的足球有的用橡胶胆，档次高的用丁基胆。

3.缝制方法。足球有手缝足球和机缝足球两种。手缝足球较好，线很粗，球坚固耐用；机缝的线细，皮革多为发泡的，很软，不耐用。手工和机器缝制差别很大，但一些一级品牌的球，机缝也已经很好了。

乒乓球拍

在确定乒乓球的握法后，就要选择使用何种胶皮的海绵拍，这和使用者要形成的打法密切相关。

1.正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。它的特点是弹性好，击球稳且速度快。以速度为主的球手较多使用此类球拍，中国式直板快攻最有代表性。此类球拍发力打出的球会略带下旋，但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。如果觉得自己手腕动作灵活，大臂和腰腹力量却不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

2.反胶海绵拍。反胶就是粘贴时胶皮颗粒向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍。由于反贴胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故使用者以弧圈型选手较多，但也有部分选手使用反贴拍打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

3.防守型海绵拍。防守型技术一般以削球为主，也属于旋转型打法，故而横拍削球手多使用反胶球拍，反手则花样繁多。这是一种颗粒向上、直径小于高度的，胶皮，旋转变化相当大，对方拉过来的球越转，削回去的越转，而且击球下沉，对方不容易借力发力。对于初学者来说，一般可以最崇拜的运动员的球拍作为自己初学的样板，并且随着球技的长进，结合自身特点相应变化。

乒乓球

选购乒乓球时，用手轻捏球面，迎光观察不应有开裂现象，外观颜色均匀，不反光，接缝整齐、严密牢固，不得有宽窄边、变形、凸凹不平等现象。优级品的乒乓球重量为2.40~2.53克，直径为37，2~38.2毫米，从300毫米高处落下，其弹跳高度应为210~230毫米。由于制作乒乓球的赛璐珞的硬度不同，因而对于攻击型的球手来说，硬些的球可以发挥速度和力量优势，而对于削球手来说，软些的球更好。

网球拍

现在市面上的好网球拍实在大多，品牌也复杂。一般来说，选拍不外乎选著名的品牌、漂亮的外观或其他球友也在使用的型号。其实，选购网球拍自己的需求很重要。根据以下6点基本上就可选购一个合适的网球拍：

1.重量。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟饨，如果太严重还可能会患网球肘。相反的，太轻的球拍则不易应付强球，也容易翻拍。网球拍不是越重越好，也不是越轻越好。一个稍有臂力的人应该放心去选一支稍重的球拍。所以，年轻力壮的消费者，球拍以320~330克适当，中老年人则以300~320克为适宜。女士们则可以选2印~300克的球拍。’2.握把尺寸。太粗的握杷容易疲劳，灵敏度会降低，不易处理小球或截击球，也是有弊害的。实际上，选多大尺寸才合适，必须看手掌大小，不可一概而论。不过有一个标准就是，东方人很少有人需要4十以上的。一般男性球员可以选4.3/8（或3号）握把。体型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性4.1/4~4.3/8为宜。

3.平衡点。平衡点的中心话题就是“头重”或“头轻”的问题，头重适合长拍，底线抽球的对打；头轻适合网球截击，双打选手常使用。

4.形状和构造。每一个拍面的形状都有它独特的设计理念，主要的区别就是甜区不同，这可从拍子的简介或吊牌中看出。至于构造方面，整支球拍会有不同的软硬度，吊牌中也会有显示，大部分是以号码来表示，号码越大硬度越小。挥拍动作大、力气大的人，适合硬度较小的拍子。

5.磅数的高低。一般最常用的磅数是·55—60磅之间，职业选手往往选到70磅左右。磅数越高弹性越低，但是挥拍速度快的球员可获得较好的控球效果；磅数低会产生“弹簧床作用”而使反弹力增加，相对的控球效果就会减低。

网球

虽然网球具备技术指标和等级区分，但是由于一些技术指标的检验是需要在一定的检验条件和检测设备下进行的，而一般消费者又没有专业的仪器，那么如何判定呢？

首先，我们拿到的如果是罐装网球，必须看罐的气压是否充足，因为如果罐的气压不足，将影响到内存网球的保存。如果我们拿到的是袋装球，可以用手去挤压网球，看是否会马上弹起，若凹下去不会反弹，那肯定是次品球。同时要注意目前市面上（特别是超市）有一些称为“铁蛋”的网球，挤压下去感觉非常硬，这些球虽然价格很低，但实际上它并不是真正意义上的网球。

另外，我们可以目测网球球面，看毛呢是否有污点、是否匀称，看色泽是否一致，看是否有结团现象，看嵌线是否均匀，看毛呢是羊毛还是化纤（羊毛呢球较厚实）。在做弹性测试时，可以令球从2.54米高度自由下落，看其在混凝土平面上的回弹高度如何。

当然，产品的外包装完好、印刷图案清晰则是一个产品最基本的要求了。

高尔夫球杆

高尔夫球杆可以按照以下原则来选购：

1.杆身柔软度。假如你要将小白球打出足够远的距离和按正确方向飞行，在挥杆时就必须保持杆头与双手之间的合适角度。杆头与双手到达击球点时，位置与角度无误，击球才精准，并能顺势完成翻转杆面的动作。很多业余球手技术不过关，不能在杆头通过击球区时正确做好翻转动作。在这种情况下，应选择杆身柔软度奸的球杆。因为这种球杆容易弯曲，弥补杆头速度欠佳的缺憾，更适合业余球手选用。

2.角度。绝大部分球杆的杆头重量设计采用在杆头背面挖空以便将重量分摊到杆头周边和底部的办法，这样可以增加杆头速度，有助于球手击球时将杆面转正。球手还应考虑杆面角度，即杆面对准目标时所形成的仰角。一般来说，角度越大，弹道越高，击球距离越短。反之，角度越小，弹道越低，球打得会更远些。每支球杆上都标明这些角度的范围，选购时不可忽略，因为仰角与杆身长度、柔软度等相关设计因素共同决定了击球弹道的高低。

3.球杆长度。正确的瞄球应当把杆头底面中间部分平贴地面。如果杆头底部前端翘起，只是后端触地，说明杆头底角过于直立，容易将球打成偏上。反之，如果前端触地，后端离地，也会发偏。不要以为高个子就一定要选购杆身长的球杆。重要的是球手要能适应所使用的球杆的杆身长度。球杆越长，挥杆时越难于控制，越不容易打好。

4.球杆硬度。球杆杆身硬度各有不同，因而杆身弹性也各异。如果你挥杆速度较慢，最好选用比较有弹性的球杆，这种球杆的杆身硬度不高；反之，如果你一向挥杆很快，应当选择杆身硬一点儿的球杆。

5.握把。挥杆时在握把的一端形成了挥杆重量，学会调整这一重量，可保持挥杆时双手与杆头的同步动作，争取正确的挥杆击球时间和最佳的击球效果。你与球杆的唯一接触部位就是握把，选购球杆时也要考虑握把的尺寸与材质是否适合你的技术水平与挥杆习惯，以达到挥杆的稳定性。

最后还应提醒一点，去球场打球，不必十/搬兵刃样样齐全，完全可以拿掉不使用的球杆。仔细检查一下你的球杆组合就会发现，用不同角度的沙坑杆和劈起杆代替不用的木杆式切击杆，你的武器已足够。

高尔夫球

目前，高尔夫球的生产是相当标准化的，但是它们的覆盖材料及它们的旋转速度仍旧是可以不同的。覆盖材料的不同会促成球的速度变化。在购买一套高尔夫球之前，做几次挥杆以决定高尔夫球的飞行路线，这将帮助你分析所需要的高尔夫球的种类。

选购高尔夫球时，可以用这个方法来测试球的质量如何：在家中找一块坚实平整的地板，大理石、磁砖或是水泥地都可以。将球举高（约150厘米左右），然后放下让球反弹，观察和倾听每一颗球弹跳的声音、弹性、硬度和稳定性。

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